Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Изгорял захранващ блок в АЕЦ "Козлодуй"
Затварят за две седмици част от ул. „Дебелт“
Ограничават движението по част от „Тракия” за два дни
Европа постави Скопие под наблюдение: Договорът с България да се спазва
След смъртта на Сияна: Брюксел проверява как сме харчили еврофондовете за пътна безопасност
Бюджетната битка на ЕС: Евродепутати заплашват да блокират 2-триллионния план
ЕС се бави с решението как да контролира ChatGPT
Румънски работник загина при срутването на средновековна кула в Рим
Сигнал за отстраняването на Благомир Коцев като кмет получи ОИК - Варна

НА ЖИВО

как да се храним здравословно

Страници:

8 правила за тънка талия

Може да постигнете това, без да се подлагате на тежки диети и лишения

прочетено 21098 пъти

Синдром на разбитото сърце – как да се справим с него

Не пренебрегвайте здравето си

прочетено 25952 пъти

Здравословно хранене – как да го постигнете, когато сте натоварени?

Можете да си приготвяте някои неща преди лягане, съветват специалисти

прочетено 22388 пъти

Полезни храни, намаляващи риска от някои заболявания

Или как да живем до 100

прочетено 15481 пъти

Намаляването на калориите подобрява дейността на бъбреците

Възрастният организъм се нуждае от по-продължителни периоди на ограничаване на калоричното хранене

прочетено 16122 пъти

30-дневно предизвикателство: Как да се храним здравословно и разнообразно, без да гладуваме

Ето и примерен хранителен режим за 5 дни

прочетено 25776 пъти

Как да утолим нестихващия апетит без да се лишаваме от храна

В тези моменти е лесно да се пуснем по течението, взимайки си по-голямо количество храна, отколкото ни е нужно

прочетено 30740 пъти

Магнезий – как да приемаме достатъчно?

Ето кои храни са богати на минерала

прочетено 44815 пъти

Кои храни да ядем, за да дишаме по-добре

Ето няколко съвета за по-здрави бели дробове

прочетено 20223 пъти

5 неща, на които ни учат трудните ситуации

Научаваме се да бъдем прощаващи

прочетено 15419 пъти

Страници:

Всички новини

Откриха 112 мъртви тюлена Трагедията се случи в Каспийско море 04/11/2025, Вторник 19:20 0

Флагман.БГ Ще се разболеем ли, ако излезем с мокра коса в студено време

Габриела и Джан Микеле разкриха дали са заедно след "Ергенът" Двойката е щастлива 04/11/2025, Вторник 18:40 0

Флагман.БГ Светлана призна, че има ново гадже и е богат бизнесмен

В Пловдив ще има зимен атракцион като във Виена Техниката ще бъде доставена от Австрия с 20 камиона 04/11/2025, Вторник 18:33 0

Тервел ИЛИЕВ Цяла България ги гледа: Лавинна опасност за милионерите

Собствена „стена от дронове“ ще създава Полша и то без да чака ЕС Първите нови възможности се очаква да заработят в рамките на три месеца 04/11/2025, Вторник 18:00 0

Лесна торта без брашно - за спешни случаи Това е за вас, ако искате да похапнете сладко и без глутен 04/11/2025, Вторник 17:40 0

Видео, запечата брутален бой между полицаи и роми, пищят жени Около 15:00 часа трима души са поискали медицинска помощ и повторно е изпратен екип на ЦСМП 04/11/2025, Вторник 17:36 1

Флагман.БГ Руски опозиционери, приети от Полша, се оказаха двойни агенти

Ето къде забраняват пушенето на всички родени след 2007 година Министерството на здравеопазването на държавата напомня, че е в сила и пълната забрана за електронни цигари и вейп продукти, независимо от възрастта 04/11/2025, Вторник 17:20 0

Флагман.БГ Линейка блъсна и уби пешеходец

Флагман.БГ Извънредно! Жестоко убийство във Варна

Над 40 ученици от Казанлък се включиха в лекции и демонстрации в Бургаския държавен университет Младежите, които са от 8 – ми до 12 – клас с интерес се включиха в посещения на лаборатории и учебни зали, където се докоснаха до научните области на екологията, химията и медицината 04/11/2025, Вторник 17:00 0

Удостояват с рицарското звание "сър" Дейвид Бекъм Причините са неговият принос към спорта и благотворителна му дейност 04/11/2025, Вторник 16:37 3

От коя дата банкоматите ще пускат само евро От вендинг машините ще можем да пазаруваме само с евробанкноти и евроцентове от 1 януари 2026 г. 04/11/2025, Вторник 16:33 2

Показаха българските евробанкноти Кристин Лагард и Димитър Радев дадоха съвместна пресконференция 04/11/2025, Вторник 16:20 0

Флагман.БГ Инфлуенсърка загина по нелен начин

Керана Ангелова представя “Книга за Христо Фотев. Сърцето ми прилича на пристанище” в Бургаската художествена галерия Тя ще бъде представена на 4 ноември в 18.00 часа в Градската художествена галерия на Бургас / ул. “Митрополит Симеон” 24/. 04/11/2025, Вторник 16:00 1

Емел МАХМУД Диагноза, но не и присъда - живот с улцерозен колит или болест на Крон

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Ще се разболеем ли, ако излезем с мокра коса в студено време Дали това е сигурна рецепта за настинка, синузит и главоболие

Светлана призна, че има ново гадже и е богат бизнесмен Също като мен и е с деца – две, за които полага много грижи, обяви бившата Гущерова

В Пловдив ще има зимен атракцион като във Виена Техниката ще бъде доставена от Австрия с 20 камиона

Научете кое такси е копърка в Бургас и кога шофьорът може да не качи или да свали клиент! Има регистрирани в Общината около 520 таксита, но по улиците се движим в петък и събота вечер не повече от 200, в делнични вечери сме максимум 50, което е плачевно

Шампион по канадска борба нападна служител на тол системата, счупи му ръката Сочи се, че той е отправил и заплахи към други лица

Лесна торта без брашно - за спешни случаи Това е за вас, ако искате да похапнете сладко и без глутен

Видео, запечата брутален бой между полицаи и роми, пищят жени Около 15:00 часа трима души са поискали медицинска помощ и повторно е изпратен екип на ЦСМП

Любимият ви ChatGPT вече няма да се преструва на лекар, адвокат или финансов анализатор Не се заблуждавайте - това не е „изкуствен интелект”, а търсачка от нов вид, която скоро вероятно ще замени гиганта „Google”

Линейка блъсна и уби пешеходец Инцидентът стана в Симеоновград

Извънредно! Жестоко убийство във Варна Удушен е 41-годишен мъж

Свят Всички новини

Защо писаха тройка на Скопие? Клането на 11 000 души за политиците в Северна Македония било "Дисниленд" Там всяка седмица празнуват дати, свързани със сръбската окупация

Собствена „стена от дронове“ ще създава Полша и то без да чака ЕС Първите нови възможности се очаква да заработят в рамките на три месеца

Руски опозиционери, приети от Полша, се оказаха двойни агенти Разследването Агенцията за вътрешна сигурност (ABW) срещу Игор Рогов и съпругата му Ирина Рогова продължило повече от година

Ето къде забраняват пушенето на всички родени след 2007 година

Удостояват с рицарското звание "сър" Дейвид Бекъм Причините са неговият принос към спорта и благотворителна му дейност

Инфлуенсърка загина по нелен начин Оказа се на неточното място в неправилно време

Принц Уилям осъди списание, снимало семейството му Уилям, по-големият син на крал Чарлз и наследник на трона, е известен с решителната си защита на личния живот на семейството, особено по отношение на частни дела

Живко Богданов и Калчо Димов фаворити на мотополигона в Айтос За 14-та поредна година градът беше домакин на последния кръг от Републиканския ни шампионат по мотокрос

Коя е неочакваната надежда на кралското семейство на Великобритания Тя е едно от любимите внучета на покойните кралица Елизабет II и Филип

Те са новата светска двойка Пилотът от Формула 1 Шарл Льоклер се сгоди за приятелката си Александра

Кристин Лагард, президент на ЕЦБ Преди всяка държава да въведе еврото, има страхове и колебания. Но година по-късно хората винаги са по-уверени и подкрепата расте
Виц на деня